Academias ao ar livre oferecem musculação e aulas gratuitas em 15 localidades de Salvador

As Academias Salvador, geridas pela Secretaria de Promoção Social, Combate à Pobreza, Esportes e Lazer (Sempre), oferecem musculação e aulas gratuitas em 15 localidades da capital baiana. Com aulas coletivas ao ar livre, orientadas por 89 professores de Educação Física e cerca de 30 estagiários, as unidades registraram 3 mil alunos ativos e quase 24 mil check-ins somente no último mês.

As aulas têm duração de 50 minutos e número de participantes conforme capacidade e agendamento. De acordo com Junior Magalhães, titular da Sempre, a meta da Prefeitura é consolidar o projeto por meio da implantação de novas unidades em diferentes regiões de Salvador.

“A Academia Salvador ao ar livre é um projeto de grande sucesso, que recebe diariamente solicitações de expansão para diferentes regiões da cidade. Diante dessa demanda crescente, estamos estudando a viabilidade de implantação de novas unidades, com o objetivo de ampliar o acesso da população à prática de atividades físicas. A iniciativa promove saúde, bem-estar e convivência social, contribuindo para a qualidade de vida e o fortalecimento dos vínculos comunitários entre pessoas de todas as idades”, destacou Magalhães.

Interessados devem realizar o cadastro e o agendamento para as aulas, através do Salvador Digital, plataforma de serviços da Prefeitura, permitindo que cada usuário reserve o máximo de duas aulas diárias em modalidades diferentes.

Para participar das aulas de musculação, é necessário ter pelo menos 15 anos – os menores de idade devem comparecer acompanhados de um responsável legal com documento com foto para a inscrição presencial.

Já os interessados com idade a partir de 60 anos e qualquer pessoa com alguma comorbidade necessitam apresentar atestado médico específico.

Além de contar com equipamentos diversos para a prática de musculação, ter pista de ciclismo e corrida no entorno, as unidades oferecem ginástica funcional, boxe, yoga, pilates, ritmos e treinos de glúteos, abdômen e pernas (GAP).

As sessões acontecem de segunda a sexta-feira, das 5h às 9h e das 17h às 20h. Aos sábados, as atividades operam das 6h às 9h e, aos domingos, das 6h às 8h, dependendo da unidade. Muito além do alívio no bolso, a comerciária Cristian Gomes, de 48 anos, encontrou nas academias ao ar livre da Prefeitura uma forma de cuidar da saúde como um todo.

“Estava com suspeita de lipedema, uma doença que acarreta no acúmulo de gordura nos membros e quadris, causando dores, hipersensibilidade e deformação. Com o início das atividades, há 6 meses, a situação mudou bastante. Além disso, a localização facilita bastante o acesso, seja vindo de casa ou do trabalho. Hoje, tenho menos dor, mais mobilidade e tenho um atendimento responsável, com auxílio de profissionais competentes e no tempo que posso realizar a atividade”, destaca Cristian.

O corpo docente das academias tem como um dos destaques o atleta e professor André Miranda, conhecido no meio da luta como “André Monstro”. Em 22 de novembro de 2025, o baiano venceu a luta principal do Jungle Fight 142, o maior evento de MMA da América Latina, superando o mineiro Junior Mendes no Rio de Janeiro e alcançando 14 vitórias em seu cartel profissional.

Fora do octógono, André comanda turmas de boxe na Academia Salvador. A bagagem de quase uma década nas artes marciais é adaptada para treinos dinâmicos, com foco em desenvolvimento cardiorrespiratório, disciplina, gasto calórico e noções de defesa pessoal acessíveis a alunos de todas as idades.

A instrutora Adriana Santos, da academia do Bonocô, entende que as atividades ao ar livre auxiliam a população, trazendo inúmeros benefícios para jovens e idosos, que deixam o sedentarismo para se tornarem assíduos na prática de atividades físicas.

“Temos desde aquele aluno que nunca pisou numa academia até pessoas com anos de experiência, mas que sempre precisam de uma ou outra dica de como iniciar ou melhorar determinada performance. É um trabalho diversificado, que vai além da musculação e é indicado para todas as idades”, afirma a professora.

Unidades – Lançado em 2024 no Dique do Tororó, o projeto conta atualmente com unidades nas localidades de Amaralina, Barros Reis, Bonocô, Boca do Rio, Bonfim, Cajazeiras, Calabar, Imbuí, Largo do Tanque, Mané Dendê, Narandiba, São Caetano, São Tomé de Paripe e Itapuã, que está em transferência para o bairro de Piatã.

Frequentador assíduo da academia, Dermeval vê o serviço como um apoio à saúde física e mental.

“Estou mental e fisicamente bem. Sem contar o desconto no bolso. Se fosse pagar uma academia, teria um custo fora do meu alcance neste momento. “Hoje, acordo mais disposto, com energia, índices de açúcar e pressão arterial em ordem”, relata.

Para o estudante Lázaro Oliveira, de 24 anos, a promoção pública de atividades físicas e a oferta de equipamentos para a prática foram de grande contribuição para sua rotina diária de exercícios. “Fiquei sabendo da existência da academia há pouco tempo e, desde então, pratico diariamente há seis meses. Dessa forma, posso economizar, sem custo de transporte e mensalidade, graças a Deus.”